www.StilulMeu.com recomanda Just 4 Fun – cumparati carti din categoria Lecturi motivationale de la elefant!

Urasc conflictele! Sapte pasi de urmat pentru a rezolva orice diferend din viata dumneavoastra Fie ca este vorba despre o ciondaneala cu un prieten apropiat sau de o cearta aprinsa cu seful preferam adesea sa ne purtam cu manusi in loc sa ne confruntam. Dar evitarea conflictului ne oboseste ne incarca cu emotii negative si ne distruge sanatatea. Cartea de fata isi propune sa ne ajute sa facem fata conflictelor din plan personal si profesional cu curaj incredere si sensibilitate. Pornind de la cercetarile din psihologie Lee Raffel a creat un program in sapte pasi care ne ajuta sa nu mai evitam divergentele sa vorbim si sa ascultam celalalt punct de vedere cu calm sa dezamorsam situatiile explozive si sa ne aprofundam relatiile. Daca vom utiliza conflictul ca o oportunitate pentru dezvoltare si schimbare vom fi capabili sa ne imbunatatim relatiile sa reducem nivelul de stres la care suntem supusi si sa ne usuram sufletul. Autorul ofera sfaturi despre cum sa discuti in contradictoriu fara a escalada conflictul cum sa-l impiedici pe partener sa saboteze discutiile si cum sa te adaptezi fiecaruia dintre cele cinci stiluri de conflict descrise in carte.Lee Raffel este psihoterapeut si practica terapie de familie si de cuplu de peste treizeci si cinci de ani. Printre lucrarile publicate se numara Should I Stay or Go? How Controlled Separation (CS) Can Save Your Marriage.Cuprins: Multumiri Introducere 1 Mic curs de conflictologie 2 Orice am face de conflicte nu putem scapa! 3 Cauzele profunde ale conflictelor 4 Cinci stiluri de a rezolva un conflict 5 Cum interactioneaza cele cinci stiluri 6 ╚ÿapte pasi esentiali pentru a rezolva orice conflict in mod constructiv 7 Douazeci de principii de baza ale unei conversatii constructive 8 Cum sa prevenim escaladarea conflictelor 9 Vorbiti deschis si fara teama 10 Cum sa reactionam in fata unei atitudini neconstructive 11 Cum ne recapatam linistea sufleteasca Epilog.  

Pret 15.85 RON
Autor Lee Raffel
Editura Trei
Comanda la elefant